Сердечно-сосудистая система – система органов, обеспечивающая циркуляцию крови в организме человека. Благодаря ее деятельности кислород и питательные вещества доставляются к органам и тканям тела, а углекислый газ, продукты метаболизма и отходы жизнедеятельности выводятся из организма.
У человека сердечно-сосудистая система замкнутая. В ее состав входит сердце – мышечный орган, заставляющий кровь двигаться, ритмически нагнетая ее в кровеносные сосуды – полые трубки различного диаметра, по которым происходит циркуляция крови.
Кровеносные сосуды делятся на вены и артерии. Артерии направляют кровь от сердца к другим органам, а вены наоборот: от органов к сердцу. Циркуляция крови дополняется лимфооттоком от органов и тканей организма по системе лимфатических сосудов, которые впадают в венозную систему в месте слияния подключичных вен.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Повышенное кровяное давление — гипертония, это состояние, при котором кровяные сосуды постоянно испытывают повышенное давление. Большинство людей не испытывают никаких симптомов, поэтому ее называют «молчаливым убийцей». Иногда гипертония вызывает такие симптомы, как головная боль, одышка, головокружение, боль в груди, учащенное сердцебиение.
Неконтролируемая гипертония может привести к инфаркту, увеличению сердца и к сердечной недостаточности. Также увеличивается риск кровоизлияния в мозг с последующим параличом тела, риск развития почечной недостаточности и слепоты.
Вероятность инфаркта, инсульта и почечной недостаточности усиливается при нездоровом образе жизни – курении, злоупотреблении алкоголя, отсутствии физической активности, частых стрессах, ожирении, высоком уровне триглецеридов в крови и сахарном диабете.
Мы должны понимать, что это не пустые слова «наше здоровье находится в наших руках», ведь для нормализации кровяного давления бывает достаточно изменить образ жизни – прекратить курение, перейти к здоровому питанию, уменьшить количество соли и сахара в диете, регулярно заниматься физической активностью и избегать вредного употребления алкоголя, пересмотреть условия трудовой деятельности, снизить стрессы, научиться адекватно реагировать на отрицательные события.
В далеко запущенных, длительно протекавших случаях необходима помощь квалифицированного специалиста, который поможет стабилизировать давление, даст советы по правильному образу жизни, подберет индивидуальный план оздоровления и профилактики угрожающих жизни осложнений, включающих – инсульт, параличи, стенокардия, инфаркт миокарда, сердечная, почечная недостаточность.